Někteří lidé trpí v období zvýšeného duševního vypětí nebo během duševní poruchy problémy se spánkem. Pokud usnou, spí neklidně a často se budí. Jiní mívají opačný problém - upadají na delší dobu do hlubokého spánku a vypadá, jako by se stále nemohli probudit. Příčinou obou problémů bývá narušená...
Čas od času každého z nás přepadne úzkost při pomyšlení na něco nepříjemného, ať již je to skutečné nebo se jedná o pouhou fantazii. Příčinou této úzkosti může být nutnost mluvit před skupinou lidí, první rande anebo jen těsné uniknutí dopravní nehodě. Občasné obavy a strach jsou normální a někdy...
2 litry vody, 1 čajovou lžičku čerstvě nastrouhaného zázvoru, 1 oloupanou, na tenká kolečka nakrájenou okurku, 1 omytý citron nakrájený na kolečka, hrst mátových lístků. Nápoj si připravujte vždyvečer. Vodu nalijte do dostatečně velké nádoby a přidejte všechny ingredience. Důkladně zamíchejte a...
Bylinný nálev na zahřátí z podbělu, plicníku, divizny a jitrocele - v zavařovací sklenici smícháme po lžíci podbělových květů a listů, květů divizny a plicníku, listů jitrocele kopinatého a 2-4 lžíce sušených malin. Lžíci směsi spaříme sklenicí vroucí vody a horký nálev vypijeme. Lze osladit medem.
Bylinná směs na zánět močových cest - složení: 30 g medvědice lékařské, 30 g natě meduňky lékařské, 20 g natě tymiánu obecného a 20 g kořene kozlíku lékařského. 1 lžíci směsi povařte 3 minuty ve 200 ml vody. Pijte 2krát až 3krát denně.
Bylinková směs na hubnutí z krušiny, řebříčku, violky a kmínu: 2 díly krušinové kůry olšové, 1 díl natě řebříčku obecného, 1 díl violky trojbarevné a 1 díl plodu kmínu. 1 lžíci směsi vařte 5 minut v 0,5 1 vody, 10 minut louhujte. Rozdělte na 3 šálky denně, pijte před jídlem.
Baktericidní bylinná směs - vrchovatou lžičku (nebo dva pytlíčky) květu černého bezu zalijeme sklenicí vroucí vody, nádobu přikryjeme a necháme vylouhovat. Pak přidáme 2 -3 kolečka citronu a osladíme medem. Doporučuji vypít nálev horký. Lze přidat malinovou šťávu a na louhování kousek skořice a 2...
Zkuste si kvíz „Poznej bylinku" a otestujte své znalosti léčivých rostlin!
