Starým a osvědčeným domácím lékem při nočním pocení je šalvěj, bylina, která se těší odedávna velké vážnosti a úctě. Spaří se ráno a pije nalačno a pomalu, delší dobu. Odstraní z těla látky, způsobující pocení. Staré bylinkáře uvádějí jako osvědčený domácí lék proti této chorobě tuto bylinkovou...
Nízký tlak krve, hodnoty které jsou pod 110/70, není přímo poruchou zdraví, i když může způsobovat poruchy v prokrvení mozku a i jiných orgánů. Lidé s nízkým tlakem si stěžují na slabost, únavu, nedostatek energie a sklon k mdlobám při prudkém vstávání. Nízký tlak způsobuje nedostatečné prokrvení...
Co je to vlastně tlak krve? Je to tlak působící na stěnu cév, zejména tepen. Vzniká vypuzováním krve ze srdce do aorty. Krevní tlak stoupá a klesá podle průběhu srdečního cyklu. Výška tlaku je ovlivňována silou vypuzování krve ze srdce, stavem stěn aorty a odporem, který proudící krvi kladou...
Nežit neboli furunkl vzniká zánětem a zhnisáním vlasového váčku v kůži. Nežity jsou hlubší nežli puchýřky při akné. Zánět váčku je způsoben bakteriemi a vznik hnisu pod kůží je vlastně výrazem boje organismu proti těmto vetřelcům. Při nešetrné manipulaci a ošetření zejména na horním rtu může dojít...
Nevolnost a pocit na zvracení se nazývá nauzea. Někdy bývá provázena točením hlavy a závratěmi. Objevuje se při kinetózách (nemocech z cestování - v autě, v autobuse, v letadle, na lodi - mořská nemoc), dále při zažívacích potížích různého původu, metabolických poruchách, na počátku těhotenství...
Za slunečného počasí se nasbírají květy heřmánku, divizny, řebříčku a mateřídoušky, dají se čerstvé nebo trochu přesušené do lněného sáčku, který se položí přímo na bolestivé místo tváře. Květy se sbírají za slunečného dne proto, že obsahují nejvíce éterických olejů, které mají léčivé účinky....
Když se děti ve spánku nepokojně přehazují a nemohou se utišit, okamžitě pomáhá koupel v lipovém květu. Větší vědro se naplní do poloviny lipovým květem, který se nechá na studeno přes noc vyluhovat. Druhý den se vše zahřeje a přileje do koupele, která trvá dvacet minut. Koupel je možné ohřát a...
Moje babička říkávala: „Lepší spaní nežli papání." Tato stará lidová moudrost upozorňuje, že spánek dodává více životní energie než jídlo. Denní biorytmus udává střídání dne a noci ve 24hodinovém rytmu. Přes den za světla pracujete, jíte, pijete, jste tvořiví. Jakmile slunce ukončí svou denní pouť...
Nervové potíže mají často příčinu v emocionální rovině - ve strachu. Strach a obavy vyvolávají neustálou úzkost, pocit trápení a emocionální bolesti. To klade velké požadavky na nervovou soustavu a člověka to může přivést do velkého a dlouhodobého stresu. Nervový systém se nedokáže vyrovnat se...
Nepříjemný zápach těla může být způsoben nevhodnou stravou, léky, špatnou hygienou, onemocněním. Mezi režimová opatření patří samozřejmě dodržování základní hygienických pravidel. Denně si umyjte nebo osprchujte celé tělo, měňte si prádlo a oblečení. Vyměňte 3x týdně ručníky a jednou za 3 týdny...
Za neplodnou se považuje žena, která neotěhotní po dvou letech při pravidelném a nechráněném styku s plodným mužem. Příčiny mohou být: poruchy zrání vajíčka, převrácená děloha, nedostatečnost děložní sliznice, onemocnění vaječníků či vejcovodů nebo jiné fyzické choroby. Také psychosomatické a...
V poslední době se na mě skutečně velmi často obracejí ženy s prosbou o radu ohledně léčivých bylin při řešení jejich typicky ženských obtíží. Nejčastěji chtějí pomoci otěhotnět, přičemž zatím nechtějí použít léčbu hormonální. Často mají také problémy s bolestivou menstruací a v neposlední řadě i...
Nehty jsou zrohovatělé destičky na hřbetní straně konečků prstů. Stav nehtů, jejich tvar, velikost, strukturální vzhled, barva atd. velmi přesně odráží zdravotní stav člověka a rovněž se na nich mohou projevovat varovná znamení možných zdravotních potíží v budoucnosti. Porušené nehty ukazují tedy...
Směs na nedostatek vápníku - když nás začnou pobolívat kosti nebo páteř, máme slabé zuby nebo srdce, je možné, že nám chybí vápník. Zde je starý recept na směs doporučovanou na křivici, osteoporózu, zlomeniny (urychluje srůstání kostí) stejně jako na výše zmíněné potíže. Vápník obsažený ve směsi...
Nedokrvení končetin nebo jejich necitlivost bývají vyvolány poruchou nervového systému, například od páteře, sedacích nervů, také cévní nedostatečností anebo nedostatečnou látkovou výměnou, kterou více trpí ženy než muži. Končetiny jsou stále studené i při pohybu a těžko se zahřívají. Nepomáhají...
Anorexie (nechutenství) může mít řadu příčin, včetně vlivu některých léků. Běžně vzniká u horečnatých infekčních onemocnění, ale to není tak závažné. Vážnější onemocnění je mentální anorexie - ta postihuje převážně mladé dívky či ženy, které se snaží zhubnout, odmítají jídlo a vyvolávají si...
Mladá matka si mi stěžovala, že její dvouletý synek má chronickou nechuť k jídlu, je bez nálady, cítí se unavený, nechce chodit na procházky a pod očima má silné tmavé kruhy. To se rázem změnilo, když podle mé rady vykoupala dítě v celkové koupeli z mateřídoušky (tymiánu). Připravuje se tak, že 50...
Nálev na zahřátí z lípy, lipového květu - vrchovatou lžičku (nebo dva pytlíčky) lipového květu zalijeme sklenicí vroucí vody, nádobu zakryjeme a necháme vylouhovat. Přidáme 2-3 kolečka citronu, osladíme medem. Nálev pijeme tak horký, jak jen to jde, abychom se neopařili. Léčbu nachlazení uspíší...
Nadýmání vzniká špatnou skladbou potravin a špatným žvýkáním. Při rychlém hltavém stravování spolknete spoustu vzduchu a zatěžujete celý zažívací trakt od jícnu po střeva. Trávicí trubice špatně rozkousanou potravinou a nadměrným obsahem vzduchu vzedme břicho a může i způsobit bolestivou koliku....
Pocení nohou: Připravte koupel ze 100 g natě přesličky rolní a 100 g listu ořešáku. Přelijte 200 g této směsi 2-3 1 vroucí vody. Nechte 5-10 minut vyluhovat a sceďte do vody na koupel nohou. Koupel provádějte denně večer 20 minut.
Zkuste si kvíz „Poznej bylinku" a otestujte své znalosti léčivých rostlin!
