Různé
Skupinové účinky bylinek na různé nemoci
acida - prostředky zvyšující kyselost žaludečních šťáv - (máta paperná, zeměžluč) adaptogeny - prostředky zvyšující celkovou psychickou a fyzickou odolnost, harmonizují organismus, odbourávají stres - (maralí kořen, ženšen, klanopraška) adstringencia - prostředky svíravé, stahující, užívají se...
Denní pití bylinných, bylinkových čajů - je vhodné nebo ne?
Z dlouholeté praxe a zkušeností vyplývá, že ani byliny na pomoc nevoláme, pokud to není bezpodmínečně nutné. Tak třeba mateřídouškový čaj má báječnou vůni a chuť, a tak přímo svádí k častému popíjení. Ale tělo si rychle přivyká a potom až přijde nemoc či jen obyčejné nachlazení, bude mateřídouška...
Obecné rady a doporučení ve fytoterapii
Především používáme čerstvé rostliny, teprve potom sušené nebo jinak upravené. Čím déle drogy skladujeme, tím více ztrácejí léčivé účinky. Kupujeme jen byliny z poslední úrody, od výrobců, kteří na obalu vyznačují datum spotřeby. Také vlastní nespotřebované zásoby vyměníme po roce za nové. Míchání...
